Саратовцев приглашают на занятия фитнес-йогой и скиппингом

Сегодня, 28 июля 2016 г., на открытой площадке в Детском парке пройдут занятия по фитнес-йоге и скиппингу (комплекс упражнений с использованием скакалки). Принять участие могут все желающие.

Упражнения и нагрузка определяется профессиональным тренером в зависимости от возраста и физической подготовки участников. Комплекс направлен на профилактику гиподинамии, также укрепление сосудистой и дыхательной систем. «Уроки здоровья» проходят в парке в течение всего лета с целью популяризации спорта и здорового образа жизни. Мероприятия, организованные министерством здравоохранения области совместно с администрацией Фрунзенского района Саратова, проходят в рамках проекта «Спортивный город».

Начало в 16.00 (Детский парк, шахматная площадка). Для часового занятия  потребуется скакалка, специальный коврик или подстилка.

Администрация Фрунзенского района

муниципального образования «Город Саратов»